入营前，他从不敢拒绝朋友：“一起打游戏吧？”“借我抄作业？”——哪怕自己很累。他以为“合群”就是“有求必应”。而军事冬令营第三夜，同帐篷的队友想熬夜聊天，他鼓起勇气轻声说：“我明天要守凌晨岗，能安静一会儿吗？”对方愣了一下，点头：“好，你先睡。”那一晚，他没愧疚，反而睡得格外沉。原来，设立边界，不会失去关系，反而赢得尊重。1. 物理边界：在“零距离”中学习空间主权6人共用3㎡帐篷，共用水壶、...